Трениране на човешкия мозък и памет при възрастни и деца. Най-добрите упражнения за развитие на умствените способности. Предотвратяване на увреждане на паметта.
Ефективни начини за подобряване на паметта и вниманието при възрастни, а не натъпкване, използване на мнемоника и контракции, визуализиране на информация, четене на глас, запомняне преди писане, обучение, лекарства и добавки.